Licuado de papaya con amaranto

Es un delicioso y delicado batido ideal para acompañar tu desayuno o tu merienda, los más pequeños lo disfrutarán y su salud estará garantizada. En minutos lo preparas y puedes adornarlo con hojas de menta.

Preparación: 15 minutos

Porciones: 4

Ingredientes

2 tza papaya , sin cáscara y sin semillas
8 cda avena
2 cda miel de abeja
½ tza amaranto
4 cda semillas de chía
4 tza leche de arroz

Preparación

  1. Licúas  todos los ingredientes hasta que todo quede homogéneo
  2. Dejas reposar por 5 min
  3. Sirves  y decoras con amaranto.

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